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拼多多解绑手机号码，但不是更换手机号码的方法如下。

1、打开拼多多，点击右下角的“个人中心”。

2、在个人中心页面，找到并点击“设置”。

3、在设置页面中，找到并点击“绑定手机号”。

4、在绑定手机号页面，点击“更换绑定”。

5、输入新的手机号进行验证，验证通过后即可完成解绑旧手机号并重新绑定新的手机号，解绑手机号时可能会需要输入验证码，按照提示操作即可。

如果仍然无法完成解绑操作，建议联系拼多多客服进行咨询和帮助。